중년의변화 (3) 썸네일형 리스트형 중년에 일이 유난히 버겁게 느껴지는 이유, 나만 그런 게 아닙니다 중년에 접어들면서 일이 갑자기 무겁게 느껴진다고 말하는 사람들이 많습니다. 예전에는 감당할 수 있었던 업무량이 어느 순간부터는 숨이 막히듯 버겁게 다가옵니다. 이 시기의 중년은 체력만 떨어지는 시기가 아니라, 삶 전체의 무게가 동시에 어깨 위로 올라오는 시기이기 때문입니다. 직장에서의 역할은 여전히 중요하고, 책임은 줄지 않는데 마음은 예전 같지 않습니다.젊을 때는 “조금만 더 버티면 된다”는 생각으로 넘어갈 수 있었던 피로가, 중년의 어느 날에는 “언제까지 이렇게 살아야 하지”라는 질문으로 바뀝니다. 이 질문이 바로 중년의 일이 힘들어지는 출발점입니다. 누구도 크게 말해주지 않지만, 중년은 이미 수십 년 동안 쉼 없이 달려온 시간의 결과물 위에 서 있는 상태입니다. 그래서 지금의 피로는 하루 이틀의 문.. 중년에 찾아오는 인생 전환 시기란 무엇인가 – 흔들림이 시작되는 이유와 그 의미중년에 접어들면많은 사람들이 비슷한 감각을 경험합니다.하루하루는 예전과 크게 다르지 않은데,어느 순간부터 마음 한켠에 질문이 생깁니다.“이대로 계속 가도 괜찮은 걸까.”크게 불행하지도 않고,당장 무너질 것 같은 상황도 아닌데막연한 불안과 생각의 흔들림이 시작됩니다.이 시점을 흔히중년에 찾아오는 인생 전환 시기라고 부릅니다.이 글에서는이 전환 시기가 왜 찾아오는지,무엇이 달라지고 있는지,그리고 이 시기를 어떻게 이해하면 좋은지에 대해차분하게 정리해보려 합니다.1. 중년의 인생 전환 시기는 특별한 사건이 없어도 시작된다많은 사람들이인생의 전환은큰 실패나 상실 같은 사건에서 비롯된다고 생각합니다.하지만 중년의 전환 시기는대부분 특별한 계기 없이 찾아옵니다.직장은 여전히 다니.. 50대에 접어들며 가장 크게 느끼는 변화 50대에 들어서면많은 분들이 가장 먼저 떠올리는 변화는 몸의 변화입니다.예전보다 쉽게 피곤해지고, 회복이 느려지고,검진 결과표를 보는 시선도 달라집니다.하지만 실제로 50대를 살아보면몸보다 먼저, 그리고 더 크게 달라지는 것은생각의 기준과 삶을 바라보는 태도입니다.이 변화는어느 날 갑자기 찾아오지 않습니다.크게 아프지도, 특별한 사건이 생기지도 않았는데일상의 선택 앞에서예전과 다른 판단을 하고 있는 나 자신을 발견하게 됩니다.1. “더 잘해야 한다”보다 “덜 무리하자”가 먼저 떠오른다40대까지는조금 힘들어도 버티는 것이 당연하다고 여겼습니다.야근이 잦아도, 일정이 빡빡해도“지금만 견디면 된다”는 생각으로 스스로를 밀어붙였습니다.하지만 50대에 접어들면이 방식이 점점 부담으로 다가옵니다.무리한 일정 후 며.. 이전 1 다음
